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Dinámicas Transformadoras
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Confía en el proceso mi reina… Confía en el proceso mi reina…
Noviembre… de agradecimiento, sol, yoga, familia, Noviembre… de agradecimiento, sol, yoga, familia, trabajo y descanso. 🧡
Encontré esta palabra que sin duda me define… Heli Encontré esta palabra que sin duda me define…
Heliofilia: Término que describe la atracción o amor por el sol y la luz solar, y la necesidad de estar expuesto an ella. Proviene del griego “helios” (sol) y
‘philia” (amor o afición). Las personas heliófilas suelen disfrutar de los días soleados, sentirse más enérgicas y experimentar una mejora en su estado de ánimo y bienestar al estar bajo el sol ☀️
Asi fueron 6 meses y 200 horas de Hatha Yoga, con Asi fueron 6 meses y 200 horas de Hatha Yoga,  con fractura de pie y esguince en medio… pero lo logré! muy orgullosa y feliz de este aprendizaje.  Oficialmente instructora, este es el inicio del camino! Ya lista para Ashtanga @hathayogamexico
El reto mas difícil del yoga no es la postura… Es El reto mas difícil del yoga no es la postura…
Es vivir en coherencia, lo que soy, lo que digo y lo que hago.
Voy caminando con calma y sin pausa… Voy caminando con calma y sin pausa…
Feliz existencia hijo, hoy celebro tu vida y el Feliz existencia  hijo, hoy celebro tu vida y  el honor de tenerte en la mia. Gracias por elegirme como mamá, es muy lindo poder acompañarte en este camino. 

20 años  300 fotos en un minuto
7. “Lo que otros piensen de mí no me define” Camin 7. “Lo que otros piensen de mí no me define”
Camino guiada por mi verdad, no por la sombra ajena.
8. “Soy amable”
Mi magia está en dar luz sin pedir permiso. Una caricia, un abrazo, un gesto: todo cuenta.
9. “Vivo en el ahora”
Este instante es sagrado. Aquí está todo el poder.
10. “Respiro profundo”
Porque cada respiro es una puerta hacia la calma. Inhalo vida, exhalo amor.

Cual sumarías tu?
Algo más cierto? Lo que es para mí, me encuentra. Algo más cierto?

Lo que es para mí, me encuentra. Lo que no, me libera. Confío en el ritmo sagrado de mi vida. Nada se va antes de enseñarme lo que necesito aprender.
Todo lo que pierdo me aligera. Todo lo que llega me eleva. Mi alma nunca está perdiendo, solo soltando La vida no me quita: me ordena.
49 cosas que agradecer en mi cumpleaños 🎁 1. Dio 49 cosas que agradecer  en mi cumpleaños 🎁 
1. Dios – La fuente, la luz, lo primero.
2. La vida – Gracias a la vida que me ha dado tanto. ¡Sí a la vida! 
3. El sol – Mi amor… por recargarme, curarme, bendecirme, alimentarme.
4. La luna – Por tu energía y tu guía en todas tus fases.
5. El cielo – Azul, gris, rosado, con nubes o despejado… gracias por tu belleza.
6. La tierra – Por permitirme dar mis pasos sobre ella, por nutrirnos. ¡Gracias, Pachamama!
7. El aire – Simplemente, por respirar.
8. El agua bendita – Salada, de río, de manantial; para beber, para bañarme… gracias.
9. El fuego – Que calienta, ilumina y transmuta.
10. Meditar – Gracias por ese momento de quietud donde los pensamientos se disuelven y la mente se aclara.
11. Respirar – Lo primero al nacer, lo último al partir. Conscientemente, es una locura saber hasta dónde nos puede llevar.
12. Comer – Qué bendición poder alimentarme y elegir lo que llevo a mi cuerpo.
13. Dormir – Para esto salí buena, y agradezco mi dormir profundo.
14. Soñar – Dormida: los sueños con mi mamá. Despierta: todo lo lindo que quiero para mi vida.
15. Reír y sonreír – Gracias a las cosas simples que me sacan una sonrisa.
16. El sexo – Qué experiencia tan divina.
17. Los orgasmos – Esa sensación cósmica…
18. Ayunar – Qué hermoso se siente descansar de la comida, del ruido, del condicionamiento.
19. Des-ayunar – La magia de volver a saborear.
20. Mi avatar – Amo lo que veo. Honro mi cuerpo tal como es: cada músculo, piel, mancha, cicatriz, estría, arruga. Gracias por sanarte a ti mismo.
21. Mi menstruación – Honro su presencia, su ciclo, su poder. Gracias por permitirme dar vida dos veces.
22. Mi columna – Gracias por mantenerme recta y alineada.
23. Mis ojos – Por ver, leer, reconocer (ahora con 🤓).
24. Mi nariz – Por oler el pasto mojado y tantas maravillas más.
25. Mis piernas – Fuertes, me llevan de un lugar a otro, me permiten caminar y correr (aunque no sea lo mío).
26. Mis manos – Por acariciar, tocar, sentir.
27. Mi boca – Por hablar, comer, besar.
28. Mis t3t4s – Que alimentaron an mis hijos con amor, me encanta tenerlas.
Sigue en comentarios ⬇️
Tres años… Aprendí a recordarte mami desde el amor Tres años…
Aprendí a recordarte mami desde el amor... y no desde el sufrimiento.

Por mucho tiempo  tu ausencia dolió más que tu recuerdo.

Pero hoy…
Te pienso y sonrío 
Te escucho en mis pensamientos
Te siento en cada gesto, en cada palabra, en cada consejo que dejaste en mi…
Te veo en mis ojos cuando me miro al espejo.
Te encuentro en mis sueños.
Te honro: tu vida, tu destino y tu muerte, tal y cómo han sido, mami, porque todo lo que viene de ti ha sido bueno y más que suficiente.

Y ahora… mami se que  vives en mí,  como una luz que me guía, que me sostiene y me acompaña, que nunca te has ido por siempre estás en mi.

Mientras nos volvamos a abrazar, celebro tu vida y te doy las gracias eternas por la mía.

Te amo por siempre y para siempre, mami. Por esta vida, por todas las vidas, las vividas y las que nos quedan y por todo lo que hay más allá.

…mi amor por ti está intacto.

❤️
Regalitos de Julio… Con el pie recuperándose… con Regalitos de Julio…
Con el pie recuperándose… con el corazón llenito! Nada como la gente que uno ama y también te aman…  Familia ❤️
“Confío en el ritmo divino de mi vida. Cada paso, “Confío en el ritmo divino de mi vida. Cada paso, incluso los que no puedo dar ahora, me guía hacia mi verdadero camino.”

Mensaje oculto o no tan oculto… tú que crees?
Al final los verdaderos lujos son la buena salud, Al final los verdaderos lujos son la buena salud, vinculos sanos, habitos que te dan paz, una mente tranquila y hacer lo que te hace bien. 

Abril
Enamorate de tu vida diaria. Ve el amanecer y agra Enamorate de tu vida diaria.
Ve el amanecer y agradece.
Medita.
Mueve el cuerpo.
Ayuna.
Come sano.
Ayuda a alguien.
Pisa la tierra.
Pasa tiempo al aire libre.
Abraza.
Crea pequeños momentos que te hagan enamorarte de tu vida.❤️
.
Estas  listo para transformar tu vida, aumentar tu energía y reconectar contigo mismo, este es el lugar correcto.

Activación de tu energía vital 🐍 Sábado 11 de abril, Miami 

#gracias #leyesuniversales #leydeasuncion #yoga #kundaliniactivation #abundancia #meditacioncuantica #energia
Feliz cumpleaños Mami, mi amor por ti trasciende e Feliz cumpleaños Mami, mi amor por ti trasciende el tiempo, la distancia y el espacio. No importa cuántas vidas vivamos ni cuántos caminos recorramos, deseo profundamente que en cada existencia vuelvas a ser mi mamá. Eras, eres y serás mi refugio, mi guía y mi fuerza, la luz que ilumina incluso los días más oscuros. Gracias por haberme amado de una forma que no conoce límites. Gracias por tu calor, tus abrazos, tus palabras llenas de sabiduría. Si el alma pudiera elegir su destino, siempre elegiré encontrarte y amarte como lo hago ahora, por qué mi amor por ti sigue intacto.
Gracias por esta vida y las otras, mami! 
Te amo, te sueño, que bonito cuando te siento!
Que nadie quiera que cambie mi locura por cordura; Que nadie quiera que cambie mi locura por cordura;
que nadie quiera administrar mis enojos; que nadie se ofenda cuando no tolero a nadie porque a veces ni yo misma me soporto;
que nadie me diga que cosa me conviene y que cosa debo dejar;
que nadie intenté entenderme porque la mayoría de las veces ni yo misma me entiendo;
que nadie me ponga por ejemplo porque cada uno tiene su propia carga;
que nadie me tilde de buena o mala porque cuando quiero soy peor; que nadie me de órdenes porque mi mejor virtud es la desobediencia;
que nadie me juzgue porque un día lloro y al otro rio porque solo yo sé cuanto me duelen los golpes y a veces no lo digo; que nadie crea conocerme porque soy la misma de siempre pero cambio un poco cada día;
que nadie me diga que me calme cuando hay días que me gusta ser huracán;
que nadie me mande a callar;
que nadie se crea que puedo ser de su propiedad porque no nací en jaula ni llevo cadenas que me puedan amarrar;
Que nadie que no tenga idea que hacer con su vida venga a averiguarlo en la mia, las cosas claras;
Que nadie quiera imitarme porque todos pueden tener alas pero ninguno tendrá mis plumas.

 ✍️Alas en rebeldía

#leyesuniversales #leydeasuncion #yoga #kundaliniactivation #abundancia #energia #kibalion
El amor no termina con la muerte, se transforma en El amor no termina con la muerte, se transforma en inspiración, conexión y guía.

2 años y medio Mami, mi amor por ti está intacto! Gracias por seguir siendo mi inspiración, mi conexión y mi guía! hablar de ti, recordarte y amarte en presente sana mi corazón! 

Te honro, te siento, te amo…

#mama #leyesuniversales #meditacioncuantica #muerte #renacer #lamuertenoexiste
Que el amor llegue a nuestra vida puro y lleno de Que el amor llegue a nuestra vida puro y lleno de verdad, que nuestros ojos vean más allá de los cuerpos físicos permitiendo ir a la profundidad del alma, pudiendo encontrar el amor verdadero y la forma auténtica del amor.

✍️@latido_nawal

#amor #kundaliniactivation #leydeasuncion #leyesuniversales #yoga #abundancia #meditacioncuantica
Eres suficiente y eres dignx de recibir amor. Est Eres suficiente y eres dignx de recibir amor.

Está ACTIVACIÓN KUNDALINI es para si:
Quieres amarte, honrándote cada día, brindándote solo lo mejor...
Si te siéntes merecedora de todo el amor del mundo...
Si eres tú la mayor fuente de amor hacia ti misma…
Si sabes que el amor está contigo siempre... Lo llevas dentro de ti

Sábado, febrero 22, 2025
@5:00 pm
lugar : Miami, Fl

#kundaliniawakening #kundaliniactivation #kundalinimiami #amor
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Dinámicas Transformadoras

4 months ago

Dinámicas Transformadoras
Confía en el proceso mi reina… ... See MoreSee Less

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PROPOSITO

Como ser humano, extiendo todo aquello que voy integrando en mi y que me ayuda a vivir una vida más feliz y plena, trabajo en mis creencias,  me vuelvo a encontrar con mis límites y bloqueos, lideró mis cambios, aprendo y en un proceso recursivo y creador gesto mi propia vida con responsabilidad, me vinculo con los demás con la idea de que el cambio inicia en uno mismo pero se ve reflejado en la comunidad.

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